莲花菜怎么炒(莲花菜怎么炒好吃视频)
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来源：解译网
发表时间：2022-07-10 19:34
与其当一辈子乌鸦，莫如当一次鹰。
胡振宇网友提问：
莲花菜怎么炒
优质答案：
一、材料：莲花菜一个、手擀粉一袋、葱适量、米椒适量、蒜苗一根、盐适量、十三香适量、生抽适量、鸡精少量、胡麻油适量、味精适量、老抽适量。
二、莲花菜，米椒，葱，手擀粉洗干净备用。
三、莲花菜切丝，葱，米椒切好备用。
六、莲花菜进味后，放进手擀粉，加老抽翻炒几下。
七、最后加进蒜苗，鸡精，味精翻炒均匀出锅。
以上就是翻炒,蒜苗,几下的相关信息资料了，希望能帮到您。希望至少是穷人易于得到的快乐。——罗曼·罗兰
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