罗汉果菊花茶适合人群（罗汉果菊花茶禁忌）

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本文目录一览：

1、罗汉果菊花茶的功效与作用 喝茶也不能乱喝一气

2、罗汉果能和菊花一起泡水喝吗

3、罗汉果和菊花能一起泡水喝吗

4、孕妇可以喝罗汉果菊花茶吗

罗汉果菊花茶的功效与作用 喝茶也不能乱喝一气

很多人平时都有喝茶的习惯，但是在多数人的眼中，喝茶是日常的休闲，是生活中的消遣，但是喝茶也是一种比较好的养生方式，尤其是寻找到适合自己身体体质的茶饮之后。

罗汉果菊花茶的功效与作用

1、罗汉果菊花茶有清热下火的作用，对于一些常见的上火症状有一定的缓解。

2、罗汉果菊花茶有润肺止咳的功效，因此对于伤风感冒、咳嗽痰多等症状有很好的缓解和治疗。

3、罗汉果菊花茶有清肝明目的作用，因此比较适合长时间用手机或者电脑的人群饮用。

4、罗汉果菊花茶对于风热感冒、目赤肿痛等症症状有一定的缓解。

5、罗汉果菊花茶对于高血压、慢性支气管炎等疾病有一定的缓解治疗。

罗汉果菊花茶适合长期喝吗 罗汉果菊花茶的饮用注意

1、不要过量饮用，以免损伤脾胃。

2、最好根据自身的病症进行选择饮用。

3、不要长期服用。

4、如果在服用其它药物，应该咨询医生后再进行饮用。

罗汉果能和菊花一起泡水喝吗

可以放一起泡水喝的，但是也要注意罗汉果不能长期饮用。

罗汉果

功效：味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效

禁忌：罗汉果太甜，容易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者忌。短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

对于少数寒凉体质的人在使用罗汉果时放入一二片姜片一起泡煮即可中和罗汉果的寒性。但对于体质极其敏感、寒凉的人来说，我们坚决不同意您饮用罗汉果水。建议您先找中医、或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。

菊花茶

药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。

罗汉果和菊花能一起泡水喝吗

这个罗汉果和菊花最好不要同时服用

,因为两者都是偏凉性的药物,而你如果又是寒性体质,就最好不要同时服用,

真要泡的话，可以同时和枸杞一起来服用,这样既可以起到减轻寒性的作用,而且又有滋阴的作用的.

孕妇可以喝罗汉果菊花茶吗

孕妇可以喝罗汉果菊花茶吗

可以少量饮用。

罗汉果和菊花两者不相克，且都是孕妇可用的，所以孕妇能喝罗汉果菊花茶。不过，罗汉果和菊花都属于寒凉性食材，喝多了会加重体内寒气，对孕妇及胎儿不利，所以孕妇只可少量饮用。

罗汉果菊花茶的功效与作用

止咳化痰

罗汉果有清除肺热、止咳化痰等功效，而菊花有清热去火、疏散风热的作用，两者一起冲泡饮用对风热感冒引起的咳嗽痰多有很好的治疗效果。

解毒杀菌

菊花能疏风解毒，而罗汉果含有很多的植物酸，具有很强的杀菌作用，两者搭配泡水喝，可起到解毒杀菌的功效。

降火

菊花性寒，能清热去火，罗汉果也味甘性寒，能清楚肺热，两者一起泡水喝对常见的上火症状有一定的缓解作用。

治疗便秘

罗汉果含有很多的糖苷物质，具有润肠作用，同时还含有很多的膳食纤维，具有增加饱腹感，促进肠蠕动等作用，食用之后能润肠通便，对于肠燥便秘有很好的治疗效果。菊花也是性凉的食材，同样可加强寒性利便的功效，若再配以蜂蜜一起食用，润肠通便效果更佳，能帮助防治便秘。

清肝明目

罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血的功效，而菊花能疏散风热，平抑肝阳，清肝明目。两者配伍泡水喝，可用于风热上攻或肝火上炎所致的目赤肿痛，以及肝肾精血不足，目暗昏花等证。

罗汉果菊花茶饮用注意事项

1、罗汉果菊花茶性质偏凉，所以不适合天天饮用，建议每周喝2-3次即可，有上火、喉咙痛等情况的可连续喝一周。

2、体质偏寒、脾胃虚寒的人羣应慎应罗汉果菊花茶，以免体内寒气加重，引起胃部不适，导致反酸。若要喝则最好是加点枸杞，可中和下寒性。

3、阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花罗汉果茶，容易损伤正气，所以应少量饮用。

4、梦遗、夜尿者要谨记，可短期饮用，不能长期饮用以免导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

5、罗汉果菊花茶最好是现泡现喝，不宜久放，因为放置时间太长会滋生细菌，容易影响饮用者健康。

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