可入药的食物（可食用可入药）

下面和各位分享可食用可入药的知识和文章，同时也会对可入药的食物进行收集相关的内容，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、农村一种叫“艾叶”的野草，既可食用又可入药，现在采摘正当时

2、荷花的作用与功效，可入药可泡茶还能食用

3、凤尾蕨有什么作用 可食用可入药全身都是宝

4、马齿苋既可入药又可食用，马齿苋对身体有什么好处吗？

5、可以入药的植物

农村一种叫“艾叶”的野草，既可食用又可入药，现在采摘正当时

在农村野地里几乎能看到很多的野花野草一些野生植物，有的价值也很大，但是有的却是没什么作用，甚至还带有毒性。这种带有毒性的植物，我们最好不要去触碰。除了有毒性的植物外，还有一些是具有药性的。比如说我们今天要介绍的一种植物就是如此，这种植物，在农村地区也是比较多见的，而且一直深受大家的喜欢，它就是艾叶。

艾叶的作用很多，在我们南方农村，一般在端午这天，家家户户都要在自家的房门上或者是窗户边挂上艾叶，这是一种习俗为了驱灾避害，也是为了能够防止蛇虫的“光临”。艾叶这种植物已经有了上千年的 历史 了，它之所以到现在还如此受大家的欢迎，我想也是与它的价值离不开关系的吧。

艾叶也有分类之说，有的可以用来食用，一般人们就会用艾叶来做“粑粑”或者是青团吃。还有的则是拿艾叶来入药。我们这还有农村老人用艾叶来洗澡的，据说用艾叶洗完澡之后，整个人都会非常的舒服。

在南方每到端午前的时候，也就是艾叶大卖的时候，人们买艾叶不仅仅只是为了用这么简单，有时候看到艾叶就能想到以前在农村的时光，那个时候是比较开心的。

现在已经是农历的三月份了，再过2个月的样子就迎来端午了，如果你们喜欢艾草的话，就可以去街上或者是农村，弄点回来试试哦，不管是做团子吃，还是用来泡脚都是可以的。但是在购买的时候，就要分清种类了，不要把吃的当泡脚用，用的当做团子的材料吃了

荷花的作用与功效，可入药可泡茶还能食用

荷花一直被誉为高洁的花朵，每年的夏天都可以在大大小小的池塘里看见荷花随着微风摇摆的身影。尤其是雷雨过后，荷花的花朵和叶片上的露珠在太阳的照射下格外的耀眼。所以引来无数人的赞颂，那么荷花的作用与功效有哪些呢?

一、荷花的4种功效与作用

荷花被作为药用恐怕就是最为显著的了，荷花作为药用在我国已经有两千多年的历史了，而且荷花的荷叶、荷叶蒂、莲子、甚至是荷花粉都有着它不同的功效，完全可以说荷花浑身都是宝，那荷花、 荷花粉的功效与作用 是什么呢?

1、全身可做药用

荷花性温，味道有些苦涩。主要可用于祛湿消风，治疗跌打损伤等作用。荷叶有消暑、利湿、治疗便血的作用。还有它的荷叶蒂可以作为安胎和血，莲子对失眠多梦有疗效，荷花粉对降血压、口渴、遗精有显著疗效，藕节也是有只需散瘀的功效。

2、做荷花茶

相信喝花茶是大家非常熟悉的一种饮品，荷花茶的味道有些苦涩，但是它可以促进肠道蠕动，有助于我们人体的毒素排出。而且荷花茶里面还含有茶瘦素，可以帮助人体提升代谢功能，喝的时间长了还有助于减肥，这点可是女性朋友的福音。

3、作为食用

炸酥荷花相信很多人都吃过，酥荷花表皮酥脆，色泽金黄油亮，而且香飘十里，可以说是非常的诱人。除了炸酥荷花以外，荷花还可以用来煲养颜粥、做荷花煎饼、炖鸡汤、做何花卷这些都是非常好的选择。荷花的作用与功效从这点上论可以说是吃货的福音了。

4、制作蜂蜜

荷花的花粉还可以制作荷花蜜，荷花粉可以说是蜂花粉非常名贵的一个品种，蜂蜜荷花粉它有天然的美容功效，可以促进皮肤的再生能力。而且还可以预防和治疗前列腺疾病、清除体内的毒素、促进人体免疫器官的发育等益处。

二、荷花茶饮用的禁忌

虽然说荷花的功效与作用对人体都有非常多的益处，但是就像事情的两面性一样，有好有坏，有适合也有不适合。荷花作为食用也有很多禁忌的地方，它也有适合食用和不适合使用它的人群。#p#副标题#e#

1、禁忌人群

荷花茶对养生来说确实是一道非常适合的茶，但是脾虚肾寒、低血压、身体瘦弱的朋友们就不适合喝荷花茶了，因为荷花茶性寒，如果这类人群经常饮用荷花茶很有可能导致肾衰竭的严重情况。还有孕妇也不可饮用。

2、禁忌时间

喝荷花茶的时间也有讲究，不是想起来喝就可以喝的，饭前半小时内适不适合喝喝花茶的，这样会影响我们就餐时食物消化不好，饭后喝荷花茶应该过一个小时以后饮用。另外早起空腹时和晚上休息前也不要喝。

3、禁忌同食食物

喝茶叶茶时，不要和桐油、白银还有茯苓一起使用，因为这几种食物与荷花茶是相冲的，同时食用很与可能造成恶心、呕吐等中毒的症状。另外再饮用荷花茶时也不要和普洱、绿茶这类茶一起饮用，这样会造成几种茶叶互相冲突影响效果。

三、荷花茶的的挑选与做法

我们在制作荷花茶的时候，肯定要挑选好的荷花，那么我们最好就会说选择7～9月的荷花品质是最好的，另外野生的荷花也比人工养殖的荷花口感要好上很多，野生的荷花用来泡茶可以保留它清新的口味。

荷花茶制作方法：我们只需要取一朵野生的荷花，一般在农历的8月份采摘最好，并且是人工采摘，采摘后把花瓣全部取下然后上锅蒸，蒸好后切大片晒干，一定要晒得没有一丁点水分，不然很容易发生霉变。然后每次冲泡的时候放在沸水里面泡六七分钟即可。

结语 ：通过上文的介绍，相信大家都知道了荷花的作用与功效，以及荷花茶的食用禁忌，希望大家都能够按照自身情况来食用！

凤尾蕨有什么作用 可食用可入药全身都是宝

凤尾蕨是一种蕨类植物，我们经常在路边是随处可见的，许多花友们也在家里养殖着凤尾蕨的盆栽，那么凤尾蕨有什么作用呢?据说凤尾蕨的全株都可以入药，所有人们才会说凤尾蕨全身都是宝。

一、凤尾蕨有什么作用

凤尾蕨是我们常见的一种蕨类植物，别看到着小小的一株草十分不起眼，那是因为不知道凤尾蕨有什么作用，凤尾蕨这种蕨类植物的作用可大了。

1、可做菜可酿酒

凤尾蕨这种蕨类是可以食用的，它所含的各种营养元素含量都比普通蔬菜高。嫩叶可食，称“蕨菜”，春季采未展开的嫩叶，开水烫后即可做菜，清脆鲜嫩、香味独特;晒成干菜，也可腌渍，还可制成罐头食品。8、9月份蕨的根状茎肥壮时，挖取蕨根制粉，作糕点、粉丝、饴糖，也可酿酒。

2、可入药

凤尾蕨全草都可以供药用，它具有清热利湿、凉血解毒、止泻的功效、强筋活络等效，民间多用于治痢疾和止泻。具有降血压、驱虫、防癌等作用，对头晕失眠、高血压、慢性腰酸背痛、关节炎、慢性肾炎、肺病诸症也有较好疗效，所以也被称为“长寿菜”。

3、观赏性极佳

凤尾蕨有什么作用呢，观赏新股也是极佳的。有不少种类的蕨类植物，由于具有独特、美观、整雅、别致等体形和无性繁殖力强，可作盆景，绿化庭园和住宅。有些藤本种类，还可制作各种编织品，我国是世界蕨类植物种类最多的一区，资源极为丰富，对它们的研究利用有待于进一步开展。

二、凤尾蕨养殖注意事项

由于凤尾蕨这种蕨类植物好处多多，观赏性极佳，所以很多人们都在家里养殖着一盆凤尾蕨盆栽，但是怎样栽培凤尾蕨也成为了人们十分头疼的事情。

花友们在养殖的过程中要十分注意了，凤尾蕨喜温暖阴湿环境，也有着一定的耐寒性，但是如果温度低于零下10℃的话也会被冻伤。凤尾蕨怕积水，所以一定要注意排水，在生长期也要注意保持盆土的湿润度。

养植环境以不见阳光的背阴湿润处为好，多受直射光照容易干燥枯瘪，叶尖易出现枯黄。 凤尾蕨的繁殖主要用分株法，用孢子繁殖也较容易。

在换盆之后，半年内可以不必施肥，以后每月施二次有机液肥，施肥过于频繁对于凤尾蕨的生长也是十分不利的。

结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道了凤尾蕨有什么作用，以及凤尾蕨养殖注意事项，希望大家都能够养育出美丽的凤尾蕨!

马齿苋既可入药又可食用，马齿苋对身体有什么好处吗？

马齿苋既可入药又可食用，马齿苋对身体有什么好处吗？

马齿苋有多种的别称，比如：五行草、长寿菜或者是马齿菜等。马齿苋可见于除高寒地区外的任何地区，全球也均有所分布，这也是世界第八大最为普通的植物之一。

尤其是马齿苋泡水喝的功能也会愈发的显著，可以清热去火，散血止血方法，尤其是夏季的情况下，觉得进食也不大好，腹泻的情况下，就可以把马齿苋给清理整洁，随后熬水食用。马齿苋还针对大便出血这类情况一定的饮食调理功效。

马齿苋最开始是常见于《新修本草》当中，在各代草本当中均有一定的记述，仅仅所述名字也是不尽相同的。古时候的中医药学古籍当中大部分全是觉得，马齿苋寒性、味酸、无毒性、入肝、脾、小肠经，有舒肝理气，健脾开胃，润肠通便祛毒的作用。

民俗也常常会用马齿苋医治胃肠病症。除此之外，马齿苋还能够用以医治一些的肌肤类病症，关键的因素或是马齿苋的祛毒作用里外兼治，内走血分，业余人员肌肤。无论口服，或是外用，或者是口服与外用并行处理，都能够非常好地医治一些肌肤类的病症。

马齿苋熬水食用，尽管说水的味道是有一点点的怪味道，可是它的作用的确非常好，尤其是可以抑止各种各样的病原菌，还能够针对血压高，血脂稠及其心肌梗塞等有关防止有是一定的功效。

清热解毒。温度高的情况下，恰好是马齿苋生长发育速率较快的情况下，这时，把马齿苋用于熬水喝，针对清热解毒是比较好的，那样的全过程，可以比较好的减少身体的肝火，针对避开身体躁热、下火也是有帮助的。

降血脂。高血压，给大家的身体很有可能会产生危害，这时，假如喝些马齿苋煮的水，可以降血脂，源于于马齿苋中的钙离子比较丰富，可以中和钾离子，针对改进身体、降血脂确实是妙趣横生。

协助消除水肿。把马齿苋用于熬水喝，还能具有退肿的功效，也是由于在其中的钙离子中和钾离子的缘故。

可以入药的植物

可以入药的植物有很多，例如金银花、车前草、溪黄草、野菊花、桑叶、防已、茅根、土茯苓、牛大力、牛蒡、五指毛桃、鱼腥草、鸡骨草、枸杞菜、八角乌、土人参、紫苏、龙葵、枸杞、景天等。

中草药材中多数都是具有观赏价值的常见花卉，入药的主要有牡丹、芍药、菊花、兰花、梅花、月季、桂花、凤仙花百合花、月见草、玉簪、桔梗、荷花、莲花、金银花、枸杞、茉莉、木芙蓉、栀子、辛夷、木槿、紫荆、迎春、腊梅、山茶、杜鹃、鸡冠花、石榴、水仙、白兰、扶桑、无花果、蜀葵、天竺葵、萱草、芦荟、万年青、鸭趾草、天门冬、一叶兰、仙人掌等100多种。这些药用花卉对防治各种常见病、多发病，保证身体健康，起到了十分重要的作用。

山莴苣是一种野生菜，食用价值比较高，很多人喜欢吃。嫩苗、茎叶都可以食用，含有较多的胡萝卜素、维生素C等。山莴苣也是一种很好的中药，全草均可入药，夏秋季采收，性寒，味苦，有清热解毒，活血祛瘀，健胃之功效，可治疗阑尾炎、扁桃腺炎、宿食不消、产后瘀血。

四叶参很多人把它当做珍宝，虽然是野菜，但是它的营养价值很高，不仅能够当做野菜食用，而且它还是一味药材，有一定的药用效果，有清热解毒，消肿化瘀的效果，如今很多药店可以买到含有四叶参的药物哦，也可以很好的缓解疲劳，所以还可以用它来泡水喝。

以上就是可食用可入药和可入药的食物的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。