草莓不能和什么一起吃呕吐（草莓不能和什么一起吃）

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本文目录一览：

1、草莓不可以跟什么一起吃？

2、草莓不能和什么食物同食

3、草莓不能和哪些食物一起吃

4、草莓和什么不能一起吃

草莓不可以跟什么一起吃？

草莓与樱桃不能一起吃，容易上火。

从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。

草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状。

草莓的营养价值

草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病，都有积极的预防作用。

此外，草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。国外最新研究还指出，草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。

以上内容参考 人民网-草莓吃多了当心这两种病 健康吃草莓必知这些注意事项、人民网-草莓樱桃一起吃容易上火 吃水果必知4大禁忌

草莓不能和什么食物同食

1. 草莓和地瓜：草莓中含有较多的植物酸，在食用之后会刺激胃肠，加速胃酸的分泌，地瓜在食用之后也会加速胃酸的分泌，两种一起食用会肠胃不适，会导致肠胃功能紊乱，不利于人体消化系统的功能和新陈代谢；

2. 草莓和黄瓜：草莓的主要营养成分是维生素C，而黄瓜中含有较多的维生素C的分解酶，在一起食用之后会导致草莓中的维生素C分解，不利于人体对维生素c的消化和吸收，降低草莓的营养价值；

3. 草莓和油腻食物：草莓属于凉性的食物，油腻的食物在食用之后需要胃肠保持一个良好的消化功能才能更好的消化吸收，而在吃草莓之后会导致胃肠偏向虚寒，导致油腻食物难以消化，引起胃肠不适，还可能引起腹泻；

4. 草莓和钙剂：草莓中含有较多的草酸，会与钙剂中的钙质结合，形成草酸钙，这类物质在胃肠内很难消化吸收，会随着粪便排除体外，降低钙剂的补钙功效。还容易引起结石。

草莓不能和哪些食物一起吃

与草莓相克的食物有：螃蟹、奶制品、豆制品、花生、鸡蛋、牛肉、羊肉、西瓜、菱角、苦瓜、桑葚、火龙果、猕猴桃、韭菜、芹菜、西梅、红薯等。草莓最好不要与高蛋白食物、性寒食物、润肠通便食物一起食用。

与草莓相克的食物

草莓相克的食物有哪些

1、性寒食物

草莓是性凉水果，与性寒食物一起食用会增加体内的寒凉之气，特别是不能大量食用，否者会增加肠道的寒凉之气，不利于健康。性寒的食物有番石榴、西瓜、菱角、苦瓜、海藻等。

2、高蛋白质食物

草莓中含有高鞣酸，这种物质会与蛋白质发生反应，造成消化不良问题，所以，草莓最好不要与高蛋白质食物一起食用。生活中常见的高蛋白质食物有螃蟹、牛奶、花生、鸡蛋、牛肉、羊肉等。

3、润肠通便食物

草莓是一种性凉的食物，含有着非常丰富的膳食纤维，所以有着一定的润肠通便的功效，如果再搭配一些润肠通便的食物大量食用，很容易导致腹痛、腹泻问题。生活中常见的润肠通便的食物有火龙果、香蕉、猕猴桃、芹菜、西梅等。

草莓和什么不能一起吃

草莓和什么不能一起吃

草莓和什么不能一起吃，在生活中，我们很多人都喜欢吃水果来补充营养，草莓就是跟我们最喜爱的水果之一，草莓有很多的功效，而且口感也很好，那么草莓和什么不能一起吃？

草莓和什么不能一起吃1

1、草莓和地瓜不能一起吃

如果草莓和地瓜一起吃，会导致我们的肠胃产生不适感，甚至还可能导致胃肠功能紊乱，这不但会伤害到我们的消化系统，还不利于生长发育和新陈代谢。因此草莓和地瓜绝对不能一起吃。

2、草莓和黄瓜不能一起吃

草莓和黄瓜的热量都很低，而且都富含大量的植物纤维，可以帮助我们促进体内废物排出，加速肠道蠕动。因此，经常使用草莓和黄瓜，可以帮助我们减肥。可是你知道吗？草莓和黄瓜绝对不能一起吃，因为这样会破坏这两种物质中的维生素c，不利于对维生素c的消化和吸收。在生活中，我们应该尽量避免同时吃这两种食物。

3、草莓和樱桃不能一起吃

三四月份是吃草莓的好季节，再过上一两个月，樱桃就要上市了。四五月中间有一段时间，樱桃和草莓都会出现在市场上，对于吃货来说，这是莫大的福利。可是你知道吗？如果草莓和樱桃一起吃，很容易使我们上火，导致扁桃体发。如果食用量过大，还可能会导致我们小便赤黄，大便干燥，不利于人体的代谢。

4、草莓和猪排不能一起吃

草莓和猪排一起吃会产生非常明显的冲突作用，不但会降低我们对这两种食物的进食欲望，还会引起我们的肠道不适，导致胃肠功能紊乱。草莓和猪排同吃常见脱水性腹泻，严重者甚至还可能引起肠胃炎。

温馨提示

我们在清洗草莓的时候要格外注意：为了避免摄入的农药和细菌，我们在清洗草莓的时候，不要将上面的绿叶摘除，否则会导致残留细菌和农药进入草莓内部。清洗草莓之前还可以用盐水或小苏打稍微泡一段时间，可以有效的杀死残留的病菌。隔夜的草莓非常容易变质腐烂，因此草莓一定吃多少买多少，吃多少洗多少。变质的草莓还有很多致癌物，绝对不可以食用。

草莓和什么不能一起吃2

草莓不能和什么一起吃

草莓+地瓜：会肠胃不适，会导致肠胃功能紊乱，不利于人体消化系统的功能，不利于人体的生长发育和新陈代谢。

草莓+红薯：会导致胃肠不适，不利于人体消化系统的功能，不利于人体的生长发育和新陈代谢。

草莓+黄瓜：会破坏维生素C，不利于人体对维生素c的消化和吸收，日常生活中应尽量避免食用。

草莓+樱桃：会易上火，导致扁桃体发炎，小便赤黄，大便干燥等，不利于人体的生长发育。

草莓+猪排：会胃肠不适，会导致肠胃功能紊乱，不利于人体消化系统的功能，不利于人体的生长发育。

草莓宜和什么一起吃

草莓+榛子：可预防贫血，可以提高我们的免疫力，增强体质，与此同时还可以滋润皮肤，对便秘有一定的预防作用，还可以预防心血管疾病的产生。

草莓+红糖：可利咽润肺，可以补气虚，补血，活血，并且对身体有一定的保健作用，还有这一定的美容养颜作用。

草莓+冰糖：可解渴除烦，可以滋润我们的肺部，使人呼吸顺畅，还可以止咳平喘，还可以降血脂，降血压。

草莓+牛奶：有助于维生素B12的吸收，可以补充人体所需的蛋白质，还能够美容养颜，补充营养，抑制肿瘤的产生，还能够起到安神的作用。

草莓+酸奶：可助消化、解渴安神，能够促进肠胃的蠕动，从而可以促进营养物质的消化吸收，还可以保护我们的`肠胃，还有着一定的防癌抗癌的作用，同时还可以提高人体的免疫力。

草莓+豆腐：可减肥淡斑，可以预防心脑血管疾病，并且对癌症有一定的预防作用，还可以软化血管，抗血栓。

草莓+玉米：可祛斑美肤，可以促进肠胃的蠕动，能够有效的抗氧化，抗衰老，并且对癌症有一定的防治作用，还可以防治便秘，降血脂，降血压。

草莓+山楂：可补虚养血，降血脂，从而可以有效的预防，心血管疾病，还能够开胃消食，活血化瘀，并且还可以抗衰老，抗氧化，有一定的美容养颜作用。

草莓+橙子：可美白肌肤，可以促进肠胃的蠕动，增强人体的食欲，还能够，有效的治疗呕吐，肝胃郁热等症状。可以提高人体的免疫力。

哪些人不适宜吃草莓

痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人

痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食，草莓中含有的草酸性物质会导致毛细血管发育不良，草不利于他们病情的恢复，甚至有可能加重他们的病情。因此日常生活中应尽量避免食用。

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性寒的食物

草莓性质寒凉，在饮食搭配上，不建议与西瓜、柚子、香蕉、梨、苦瓜等性寒的食物一起大量食用，因为人体若是在短时间内摄入过多的寒凉性食物，容易导致身体寒气加重，出现肠胃受寒等不适症状。

富含胡萝卜素的食物

草莓中含有不少的胡萝卜素，若是吃多了这类食物，会导致大量的胡萝卜素堆积体内，进入血液，可能引起胡萝卜素血症，导致人皮肤呈现黄色，常见的富含胡萝卜素的食物有：红棕榈油、木瓜、橘子、南瓜、红薯、黄玉米等。

富含矿物质的食物

草莓属于一种富含草酸的水果，会和食物中的钙元素、镁元素发生沉淀反应，加重消化负担，降低食物的营养价值。并且会导致沉淀物增加，长期食用，还有形成结石的可能性。

常见的富含矿物质食物：鸡、鸭、鹅、鹌鹑蛋、瘦肉、乳类食物、虾等。

致敏食物

草莓虽然不是一种常见的过敏原，但是它的外皮含有的蛋白质有特异性，同时，草莓的表面含有一定的软毛，有些人吃多了草莓很容易出现过敏的情况。因此，建议在吃草莓的时候，除了要注意控制食用量以外，还需注意不要和菠萝等致敏食物一起吃，否则多种致敏食物更容易诱发人体出现过敏。

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