跳拉丁舞的注意事项,跳拉丁舞有什么好处?本文共(464字)
拉丁舞因其热情奔放的舞姿,节奏感超强的音乐,而逐渐成为健身一族新的选择。那么在跳拉丁舞时要注意哪些要点效果会更好呢?跳拉丁舞的注意事项又有哪些呢?
要注意舞蹈和音乐结合
1
如果跳拉丁只是注重技术动作,而没有重视对音乐的了解,可能会出现动作与伴奏音乐脱节的情况。因此在跳拉丁时一定要注意将舞蹈跟音乐结合起来练习。
不要过度扭腰
2
拉丁有很多动作是需要进行扭腰动作的,但是也不要过于疯狂,扭腰过猛很容易伤害腰部。应该在自己感觉舒适的范围内活动腰部。
不要频繁换舞伴
3
拉丁舞最重要的是两个人的合作才能跳到最好。要求两人节奏和共舞都默契同步。一般能在身高、形体、容貌、气质、风度、乐感、舞感、表现力以及相互配合能力等方面协调一致的为最好的搭档。建议是不要频繁的换舞伴,不然刚适应这个搭档的舞姿风格,又换一个来合作,很容易影响自己的舞步的进行。
保持拉丁的舞姿
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