幼儿游泳有什么技巧 ,宝宝游泳的时候耳朵进水了怎么办??本文共(963字)
近年来,幼儿游泳课程逐渐热门,但不同年纪的小朋友,可以做到的水中技巧皆不相同。
先让孩子先不怕水,也不恐惧下水
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一般建议至少宝宝六个月后再开始让他接触游泳,先不需抱有训练他成为游泳高手的心态,重点是让孩子觉得接触水是件开心且舒服的事,先不怕水,也不恐惧下水,打好这样的基础后,当他长大了点后,要开始真正接触游泳技巧时,会更加得心应手。
6至18个月:合适开始接触水的年纪
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根据美国红十字会的信息表示,在这个阶段的孩子,可以开始探索水的有趣,在此之前,家长可以先找一处有安全照护的环境,例如合适亲子游戏的水池,并提前确认是否有安全人员或环境安全标章。如果一开始孩子对水毫无概念,大人可以自己先进入水中,然后给孩子一些手势或引导,让他知道你也打算带他进入水里,接着,再每一次带他进入水池里时,念一段属于他的鼓励话语如:「一二三,进水池,小脚脚,泡水水。」
等到宝宝更熟悉水池环境之后,家长可开始鼓励他踢水、滑水或泼水,并让他了解变换方向、进入水中与离开水里时,身体与水之间有什么不同感觉。如果家长觉得这些认识与亲近水的知识或技巧做不来,建议去参加游泳课程,然后,下水前记得帮孩子换上游泳尿布喔!
18个月至三岁:近一步练习憋气等技巧
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如果孩子有上课,一般会继续认识一些游泳用到的技巧,例如踢水或滑水,更进步一点的,可以练习把头放入水里做憋气的动作,当他接近三岁时,也可练习从水面离开,甚至简单的跳水动作,不过前提当然是要确认水池深浅等安全问题。
只是一般在三岁以前,游泳课程最好都有家长陪同,人类是后天才会怕水的,你的陪伴可以帮助他们安心,更能确保他们安全。另一但你发现孩子的潜水等技巧慢慢成熟,也可加入一些简单的游戏例如:水中找水环,总之,持续让他们对水保有兴趣,如果他们抗拒或恐惧,不要逼迫,带他到泳池周边缓和情绪,再继续进行课程。
三岁至五岁:可开始自己上游泳课
婴儿游泳是一项新型的护理服务,利用水波轻柔的爱抚,促进新生儿的智力发育和健康成长。那很多家长担忧的是,宝宝游泳用颈圈好不好?
宝宝游泳用颈圈好不好
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可能存在安全隐患。
颈圈充气过多会造成孩子颈部不适,颈椎活动受限,而且孩子的下颌必须努力抬起,才能适用颈圈;若充气不足则不能支撑婴儿漂浮在水面。另外,人体颈部的颈动脉窦如果受压可能引起血压下降、心率减慢,导致脑部缺血,引起昏厥。孩子用颈圈游泳有可能使颈动脉窦受压。
宝宝游泳用颈圈有什么影响
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1、小宝贝的脖子还没有发育好,是软的,颈圈套在脖子上,孩子整个身体的重量也就压在了脖子上,这样会给孩子的脊椎增加压力,不利于孩子的颈椎健康。
2、日常所使用的孩子项圈都由塑料制成,新生儿的皮肤很娇嫩,一不小心可导致过敏或是摩擦发生皮炎。
3、项圈需套在宝贝脖子上才不会掉下去,可能压迫到宝贝们的气管。
4、最危险的是项圈在水的浮力作用下可能压到脖子上的动脉,导致孩子血压下降,严重情况之下甚至导致休克。
宝宝怎么游泳安全
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最适合新生宝贝们的游泳方式是父母站在水中抱着孩子,或是托着宝贝的屁股,让宝贝紧贴大人的身体下水。也可以抱住孩子的腋下,让孩子的大半个身子浸在水中。这样孩子即有安全感,双可以很好地感受到水的浮力,还能用手脚打水。6个月以后,建议给婴儿使用腋下圈练习游泳。
新生儿不宜用颈圈游泳
小宝宝虽然不能行走,但也能拥有自己独特的运动方式--游泳,在水中如鱼儿般自由快乐,还能锻炼身体,那具体宝宝游泳有什么好处呢?
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宝宝经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;由于水对胸廊的压力,使肋间肌得到锻炼,肺泡的通气量增加,胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。
促进宝宝大脑的发育
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宝宝在水中进行自由的大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作反应更加敏捷。
提高宝宝的协调性和敏感性
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宝宝游泳时,在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下,引起宝宝全身皮肤、关节,包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应,加强了对宝宝各感观系统的刺激,促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递,从而提高反应力,促进各器官协同配合来完成各种动作。
促进宝宝骨骼成长
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