西米的益处(西米有什么坏处)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-04 15:47
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黄郁泰网友提问：
西米的益处
优质答案：
大伙好，林琦桂来为大伙解答以上问题。西米的功效和作用，西米的益处很多人还不知道，现在让我们1起来看看吧！
一、西大米性温味甘，含大量淀粉，有1定的温补作用，能健脾润肺，可治脾胃虚弱、消化不良。
二、西米中含有滋养皮肤的B族维生素，能增强细胞的活性，缓解皮肤细胞老化，防止皮肤皲裂，滋润头发。
三、西米中有1定量的植物蛋利剑，食用后可分解成氨基酸，为蛋利剑质的合成提供原料和能量，增强机体抗病能力，预防疾病。
。
以上就是西米,皮肤,细胞的相关信息资料了，希望能帮到您。
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