水母漂怎么换气,宝宝游泳耳朵进水了怎么办！！？本文共（540字）
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来源：解译网
发表时间：2022-05-19 06:46
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大家都知道水母漂是很好的自救方式，那么水母漂是怎么换气的呢？
水母漂怎么换气
1
深吸气之后，脸向下埋入水中。当换气时双手向下压水，双足前后夹水，利用反作用力抬头，瞬间吸气，继续呈漂浮状态。
水母漂规范动作
2
头缩，双手抱膝，膝靠着胸，就可以像水母一样漂起来，要换气时，双脚慢踢，双手向前，头抬起来换气，换气完后再缩回去。如果会仰漂的话，那自救的效果会更好。如果怕换气时喝水，就要多练习。
水母漂注意事项
3
练习水母漂浮时，身体应尽量放松，使身体尽可能多地浸入水中，以增加浮力；同时，应将双眼张开，以消除恐惧。另外，头在水中时，应自然缓慢吐气，不可故意憋气，以节省体力。
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