空腹运动血糖会升高吗,秋葵能降血糖吗？本文共（396字）
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来源：解译网
发表时间：2022-05-19 16:02
多数人认为运动会导致血糖降低，那么在空腹状态下是否依旧如此呢？甚至有人认为会升高，下面就来分析一下。
空腹运动血糖会升高吗
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人体进行运动时交感神经会兴奋，产生大量的激素，包括肾上腺素、胰高血糖素、糖皮质激素等等，这些都是会将血糖值升高的激素，所以运动后血糖可能会出现上升。
空腹运动会出现低血糖吗
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一般情况下健康的人群在空腹的情况下进行运动，体内血糖浓度本来就不高，运动再消耗一部分，那么是会初选血糖值偏低的情况的。
运动对血糖的总体效果是促进血糖下降的，不过运动的早期，有可能出现应激的血糖偏高。
测空腹血糖前能运动吗
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由于需要测定空腹血糖值，那么我们不建议在检测前进行运动，无论运动是增高血糖值还是降低血糖值，这都会使得检测不够准确，和反应真实情况，影响判断，所以不建议。
空腹运动好还是吃点东西再运动
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空腹运动血糖会升高吗,秋葵能降血糖吗？本文共（396字）
空腹运动血糖会升高吗多数人认为运动会导致血糖降低，那么在空腹状态下是否依旧如此呢？甚至有人认为会升高，下面就来分析一下。 人体进行运动时交感神经会兴奋，产生大量
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