运动完皮肤痒痒的是怎,化完妆后脸上好痒是怎么回事？本文共（705字）

老年人皮脂分泌减少，到了干燥的秋季就特别容易出现皮肤瘙痒，那么老年人秋季怎样预防皮肤瘙痒呢？

慎用洗面奶

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很多人喜欢在秋季使用泡沫丰富的洗面奶，虽然去油能力较强，但是会使皮肤角质层失水加剧，从而带来皮肤瘙痒的问题。因此泡沫型的洗面奶不易在干燥的秋天使用，这时，可选用一些保湿补水效果好的洗面奶。

少吃辛辣食物

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常吃辛辣刺激性食物可能引起神经性皮炎，神经性皮炎多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等，常成片出现，呈淡红或淡褐色。

饮食要清淡

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多吃蔬菜、水果，为体内补充水分和维生素A、维生素E。这样也可以有效地防治老年人秋季皮肤瘙痒的发生。

远离有损皮肤的化工产品

皮肤瘙痒症是一种无原发病变，只有皮肤瘙痒及继发性抓痕、结痂的皮肤病，临床表现为阵发性瘙痒，可因受热或辛辣烟酒等刺激后加重。但没有原发性的皮疹，仅见搔痕，血痂及色素沉着等。

干姜汤

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组成：干姜9g、红枣10枚、桂枝6g。

制法：3味共同煎汤。

服法：饮汤，每日1剂，连服7剂。

按语：本方具有疏风散寒之功，适用于皮肤瘙痒症病发于大腿内侧，小腿屈侧及关节周围，皮痒干燥脱屑，夜间尤重者。

泥鳅汤

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组成：泥鳅30g、红枣15g、食盐适量。

制法：把泥鳅洗净，与红枣煎汤加食盐调味。

服法：饮汤并食泥鳅、红枣，每日1剂。

按语：本方具有养血润肤之功，皮肤瘙痒症见有皮肤干燥，抓后血痕累累，伴头晕、心悸、失眠者，在药物治疗的同时，服用本汤可增强疗效。

海带汤

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组成1海带、绿豆、白糖各适量。

制法：将海带洗净切碎，与绿豆、红糖一起煮汤。

服法：饮汤并食绿豆，每日1剂，连服7剂。

按语：本方具有清热利湿之功，适用于女性皮肤瘙痒症患者症见外阴、肛：等处皮痒不止，抓后脂水淋漓，伴白带量多。

甲肉当归汤