髌骨带的作用(运动髌骨带的作用)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 15:04
李秀慧网友提问：
髌骨带的作用
优质答案：
大伙好，陈俊铭来为大伙解答以上问题。髌骨带的作用，髌骨带的3大作用很多人还不知道，现在让我们1起来看看吧！
一、髌骨骨带有3个作用，1是固定髌骨，2是减少半月板磨损，3是掩护健康。
二、有些膝盖在没有充分热身，超过身体极限的情况下，很容易受伤。很多膝关节疾病都与半月板有关，尤其是登山和球类运动。激烈的运动对膝关节造成很大的伤害。髌骨是人体最大的籽骨膝，嵌于股4头肌腱内，为3角形扁平骨。
三、在没有与其他骨骼连接的情况下，髌骨可能会在剧烈运动中移位。髌骨骨带可以不变髌骨。半月板的特性决定了运动时可能的磨损。这时候髌韧带就起到了连接的作用。髌骨带中间的胶管有柔软度和粗细的要求。太软不克不及减少磨损，太硬会磨损髌骨外侧皮肤。
四、佩戴时，髌带的软管在胫骨和股骨与脚踝的中间，即半月板的外侧。
。
以上就是髌骨,磨损,作用的相关信息资料了，希望能帮到您。
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