75g面包热量

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本文目录一览：

1、早上一个鸡蛋一个85克的全麦面包加,一百克牛肉一百克黄瓜,总共是多少卡路里？

2、85克奶酪碱水面包的热量

3、85克面包等于多少米饭

早上一个鸡蛋一个85克的全麦面包加,一百克牛肉一百克黄瓜,总共是多少卡路里？

85克全麦面包的热量220千卡，一个鸡蛋大约50克左右，水煮的话就80千卡的热量，一个煎蛋的话大概115千卡，煎100克牛肉大概125千卡，100克黄瓜15千卡，加起来440~465千卡左右。早餐吃丰富点是正确的，这样才能唤醒机能，加速新陈代谢。

85克奶酪碱水面包的热量

85g奶酪碱水面包的热量大概约等于平常吃的一碗米饭400g热量左右，你这样去等于一下节省面包的话，热量是非常低的，但是奶酪的那那个是非常高的，这样的话他就相当于等于平常人吃一碗米饭，大概是这样的。

85克面包等于多少米饭

您是问85克面包热量等于多少米饭吗？半斤米饭。

从热量卡来计算85克面包等于大概半斤米饭。

米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。

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