番茄菜花营养

今天给各位分享番茄菜花的热量的知识，其中也会对番茄菜花营养进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、快餐店的两素一荤加米饭热量大约是多少 西红柿鸡蛋 花菜

2、西红柿炒花菜发胖吗

3、菜花西红柿的热量是多少？

4、番茄炒菜花的热量是多少？

5、番茄拌菜花的热量是多少？

快餐店的两素一荤加米饭热量大约是多少 西红柿鸡蛋 花菜

一份米饭大概100g热量130k，西红柿炒鸡蛋一份按100g算，大概50k，一份清炒花菜热量大概70k，一个荤菜大约200k，加起来差不多450k，热量中等，运动两个小时可以消耗完，以上仅供参考，希望对你所有帮助。

西红柿炒花菜发胖吗

番茄的热量是19卡/100g而花菜的热量是45 卡/100克 在炒的时候少放点油 就可以了啊

其他的没关系的

菜花西红柿的热量是多少？

菜花西红柿的热量(以100克可食部分计)是28大卡(117千焦)，单位热量较低。

每100克菜花西红柿的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

番茄炒菜花的热量是多少？

番茄炒菜花的热量(以100克可食部分计)是118大卡(493千焦)，单位热量较低。

每100克番茄炒菜花的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

番茄拌菜花的热量是多少？

番茄拌菜花的热量(以100克可食部分计)是51大卡(213千焦)，单位热量较低。

每100克番茄拌菜花的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

关于番茄菜花的热量和番茄菜花营养的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。