可乐的热量

本篇文章给大家谈谈雪碧的热量，以及可乐的热量对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、雪碧含多少热量？

2、一瓶雪碧等于几碗米饭？

3、一瓶雪碧的热量和卡路里？

雪碧含多少热量？

根据哈福大学的研究，人对饮料中含有的热量不像食物中的那样明显。一瓶小雪碧（600毫升）含有热量为280千卡左右，等于两碗米饭的热量还多。

而这两者产生的饱腹感却相差很远。

一瓶雪碧等于几碗米饭？

一杯雪碧等于两碗米饭。

一瓶小雪碧约600毫升，含有热量为280千卡左右，等于两碗米饭的热量还多。而这两者产生的饱腹感却相差很远。雪碧喝多了是会长胖的，从这也可以看出雪碧的热量不低，每100克的雪碧含有卡路里就将近50大卡，这么高的热量，想要维持窈窕身材的女性来说，无疑是很恐怖的。

雪碧的其他搭配喝法：

1、红酒雪碧

先把雪碧倒入玻璃杯中，一半以上的量，然后勺背向上慢慢倒入红酒，这时你会发现神奇的一幕。

2、粉红佳人

还是先将雪碧倒入玻璃杯一半以上，勺背向上，慢慢将预调鸡尾酒缓缓倒入，粉红佳人就出现了。

3、桑格利亚汽酒

把梨和苹果切片，放置于玻璃杯中，柠檬挤出汁，浇入玻璃杯中，倒入三分之一杯红酒，放入少量冰块，最后到入雪碧至满。

一瓶雪碧的热量和卡路里？

一瓶300ml的雪碧能量为 573千焦（KJ），136.8897 千卡（KCAL）。

思路：参考百度百科雪碧成分表可知：雪碧每100g 能量为191KJ。

根据换算关系：1KJ =0.2389KCAL

由此可得300ml的雪碧能量为 573千焦，136.8897 千卡。

雪碧营养主要包括：水，果葡萄浆，白砂糖，食品添加剂（二氧化碳，柠檬酸，柠檬酸钠，苯甲酸钠），食用香精。

扩展资料

成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。

消化食物所需要的热量 =10% x （人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量）

成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )

男性 ： 9250- 10090千 焦耳

女性： 7980 - 8820千 焦耳

注意：每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量。

参考资料来源：百度百科-雪碧

参考资料来源：百度百科-卡路里

雪碧的热量的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于可乐的热量、雪碧的热量的信息别忘了在本站进行查找喔。