标准大腿围怎么计算

点击量:1702 来源:解译网 发表时间:2023-03-19 09:27作者:秦鸿雁 

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本文目录一览:

1、大腿围多少标准

2、大腿腿围标准是什么?

3、大腿围是怎么算的

大腿围多少标准

大腿围的标准与性别,年龄身高相关,每一个阶段都有不同的标准,

我国7-21岁青少年大腿围和小腿围(腿肚围)平均值如下表:

经过研究得出,我国18~25岁成年男子,大腿围度48-52厘米为中等,52厘米以上为较粗或粗,48厘米以下为较细或细

大腿围女性始终大于男性,这与体脂分布的性别差异有关。

身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100,大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100;这两项指数女性均大于男性,差异显著;也就是说,女性腿相对粗短,男性相对细长 [1-2] ;这与体脂分布的性别差异有关

扩展资料:

也可以自己测量身体的各个围度:

身高=

@

cm

手腕=

cm

胸部=

@

x0.52=

cm

腰围=

@

x0.37=

cm腹围=

@

x0.46=

cm

脚踝=

@

x0.2x0.58=

cm

手臂=

x1.7=

cm

胸部下围=

@

x0.44=

cm

臀部=

@

x0.54=

cm

大腿=

@

x0.3=

cm

小腿=

@

x0.2=

cm

要判断自己是太胖或太瘦,可以将全身正确的做测量,做下记录,合乎标准当然是理想的,如果不合标准,就要及时地寻找方法采取措施,但最重要的还是健康

参考资料:百度百科-腿围

大腿腿围标准是什么?

大腿腿围标准达标值:46厘米~60厘米。一般大腿和小腿的粗细没有统一的健康标准,只要与整体身材匀称即可,但大腿要比小腿粗一些。

测量是主要用皮尺水平围绕在大腿的最上部位,臀折线下进行测量。大腿围的长度可能和心肌的重量成正比,大腿越细,心肌重量也较轻。研究同时发现,大腿围太粗,肥胖的几率会增加。因此研究人员给出了参考建议——理想的大腿围应为60厘米,不要低于46厘米。

腿围分析

身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100,大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100;这两项指数女性均大于男性,差异显著。也就是说,同身高女性大腿更粗;女性腿相对粗短,男性相对细长。

腿围与体脂分布的性别差异有关,雌激素抑制脂肪在上腹部的囤积,增加脂肪在臀部和大腿的囤积。跳高、长跑运动员等大腿围和大腿围指数较小,因此,男人腿细肾虚的说法是不妥的。

以上内容参考:百度百科——腿围

大腿围是怎么算的

大腿围的测量方法如下:

被测者两腿分开与肩同宽,两腿平均负担体重,量尺在大腿中上1/3处测出大腿1圈的长度,俗称大腿围。在这时候要注意不能将皮尺崩的太紧或者太松,应紧贴皮肤表面进行测量。

大体上讲,双腿并拢后,两腿之间只有4个小空隙才是最标准的。

标准大腿围怎么计算

大腿标准腿围的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于标准大腿围怎么计算、大腿标准腿围的信息别忘了在本站进行查找喔。

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