西兰花焯水怎么看熟了(西兰花用水焯几分钟能熟)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-26 21:10
张政霖网友提问：
西兰花焯水怎么看熟了
优质答案：
一、锅中烧开水下进洗好的西兰花加点盐焯水，水一开，再煮个10秒左右西兰花就差未几熟了，假如西兰花焯久了，炒出来颜色就会黑，花朵就会显的不饱满，吃到嘴里就会很难吃，一定留意西兰花焯水的时间是非和焯水时加点盐。
二、西兰花是一种膳食纤维含量丰富的蔬菜，多吃西兰花是对人体有很大好处的。尤其是一些正在减肥健身的人士特别喜爱用西兰花代替主食，从而达到降低体重的目的。
以上就是西兰花,就会,熟了的相关信息资料了，希望能帮到您。
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