苹果一般煮几分钟能熟(煮熟的苹果能放几个小时)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-27 10:10
陈宗颖网友提问：
苹果一般煮几分钟能熟
优质答案：
一、由于苹果种类不同，切块的大小不同，所以时间也不尽相同，一般10~15分钟即可，总的标准就是苹果煮软了就可以了。也可以蒸，蒸苹果比煮苹果更好一些，营养损失小，特别是水溶性维生素。
二、中医上讲人体在上午时是脾胃活动最旺盛的时候，那时候吃水果有利于身体吸收，晚餐后的水果不利于消化，吃得过多，使糖转化为脂肪在体内堆积，所以吃苹果尽量选择在下午前，要么是饭前半小时，要么是饭后半小时。
三、另外，肠胃不好的人一般不建议空腹吃苹果，由于苹果所含的果酸和胃酸混合后会增加胃的负担，同时苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。
以上就是苹果,几分钟,半小时的相关信息资料了，希望能帮到您。
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