产妇吃燕窝的做法(产妇燕窝的正确做法和吃法窍门窍门)

点击量:1281 来源:解译网 发表时间:2022-05-27 15:05作者:李允郁

产妇吃燕窝的做法(产妇燕窝的正确做法和吃法窍门窍门)

江淑玲网友提问:

产妇吃燕窝的做法

优质答案:

一、材料:燕窝(25克)、半只鸡肉、桂圆干(三钱)、生姜,盐巴。

二、做法:燕窝最好是能够提前半天浸泡,浸泡后放进一个大炖盅里面,依次放进燕窝、鸡肉、桂圆干、生姜跟适量的水,然后隔水炖大约3个小时左右。等炖好出锅了加上一点点盐巴就可以了。这道炖品对于产后补气血有非常好的作用适合产妇吃。

以上就是产妇,盐巴,桂圆的相关信息资料了,希望能帮到您。

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