产妇吃的排骨汤怎么做(如何给产妇做排骨汤)
吴心真网友提问:
产妇吃的排骨汤怎么做
优质答案:
一、坐月子期间排骨汤可以选择番茄土豆排骨汤、玉米香菇排骨汤、萝卜排骨汤、莲藕排骨汤、冬瓜排骨汤等,可以补充营养,有利于产妇身体恢复,也利于乳汁的产生,促进胎儿生长发育。
二、做番茄土豆排骨汤,将番茄、土豆洗净,切块,排骨洗净剁成小块,锅中放进油,放进番茄和土豆炒。另外用一口锅放进净水和排骨,大火煮开后转小火慢炖30分钟,然后加进番茄和土豆煮开30分钟,放少许的盐,排骨汤有利于产妇乳汁产生。
以上就是排骨汤,番茄,产妇的相关信息资料了,希望能帮到您。
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