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怎么熬鸡汤最有营养(怎样煲鸡汤最有营养丰富)

点击量:3160 来源：解译网 发表时间：2022-05-28 10:11作者：崔佩伟
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怎么熬鸡汤最有营养(怎样煲鸡汤最有营养丰富)

林镇宇网友提问：

怎么熬鸡汤最有营养

优质答案：

一、食材：鸡、红枣、枸杞、葱段、姜片、盐、香菇适量。

二、把整鸡切块，清洗干净备用；

三、香菇洗净泡软、枸杞洗净、桂圆剥皮备用；

四、葱切段、姜切片备用；

五、将鸡块放进冷水中煮沸，撇往浮沫儿；

六、将葱、姜、香菇、枸杞、桂圆放进锅中，大火烧开，文火炖一个小时；

七、油菜洗净放进锅中，煮沸，加适量盐，出锅前撒上香菜末儿即可。

以上就是枸杞,香菇,桂圆的相关信息资料了，希望能帮到您。

标签:怎么怎么熬鸡汤最有营养枸杞桂圆熬鸡汤的方法香菇
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