鱼子怎么做给宝宝吃(鱼子怎么做好吃)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-28 13:59
黄彦民网友提问：
鱼子怎么做给宝宝吃
优质答案：
一、鱼籽洗净，往掉表面膜，葱切段，姜切片，干辣椒切段，预备三片腊肉，青蒜斜切段。
二、锅内烧开水和料酒，倒进鱼籽，开锅后捞出鱼籽，将锅内的油烧热，加进胡椒粉和胡椒粉翻炒至香。
四、鱼籽和酱油倒进开水上色，加进腊肉、料酒、米醋、白胡椒粉、糖、盐调味，烧开转小火，汤浓时加进青蒜煮开。
五、营养：鱼子是一种营养丰富的食品，含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，还富含胆固醇。是人体大脑和骨髓很好的补充和生长剂。
以上就是鱼籽,青蒜,鱼子的相关信息资料了，希望能帮到您。
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