家里供暖温度多少正常？

网友提问：

家里供暖温度多少正常？

优质回答：

根据自己的体温去判断！

其他网友观点家里供暖温度多少正常，国家并没有相关的标准，只是不允许低于18度，如果低于18度按照规定要退款，记得几年前我家的供暖温度大概只有16、17度的样子，达不到18度，给供暖方反映，他们派人来家里测量温度，最后给退了一部分暖气费，其实我们想要的不是给退暖气费，就想让供暖公司给供热一些，可那些年家里的暖气始终就不热，我们冬天在家里必须要穿棉衣棉裤，有时候冻的脚痛，一想起那些年的冬天的就觉得好冷。

最近几年家里的暖气逐渐的热了起来，才真正享受到暖气带来的好处，也许我们的要求不高，保证坐在屋里不冷就好，一般室内达到22度就可以，如果更舒服一些需要达到23、24度，太热了并不好，一是室内太干燥，二是室内外温差太大，容易感冒，所以家里的供暖温度在22度到24度是正常的，低于22度高于24度都不太正常。现在热力公司也会根据天气的情况和市民的反馈来调整供热温度，服务质量不断提高，感觉这几年家里的供暖温度一直很正常。

其他网友观点我是西门白甫话三农，我来回答这个问题。

这个要根据家庭人员的身体好坏和年龄差别和身体好坏确定温度高低。

人体的正常温度是36度，从医学角度讲，人体能够适应的室内温度在18度到23度之间，如果低于18度，就会损害人的身体，高于30度也会损害人的身体。这也是冬天南方不用暖气而北方用暖气的原因。

对年龄在4岁以上60岁以下的健康人群来说，室内温度22到23度最好。身体好火力大的年轻人18度到20度就可以。

对0岁的婴儿和1岁到3岁的幼儿来说，室内温度要稍微高点，24到25度之间。因为他们的御寒和抗热能力还比较低。

对60岁以上的老年人和体弱多病者，室内温度应该保持在23到25度之间。他们的抗热和御寒能力也比较弱。

的老年人为什么一般都是在冬天去世，除了其它原因外，就是被冻死了。过去哪家有个七八十岁的老人，每到冬天，就会有人说，能熬过这个冬天就没事了。

说起室内温度，就不能不提起最近上热搜的一句话和这句话的主人。立冬将至，陕西热力公司一位专家回应当地暖气用户质问室内暖气温度低的问题时说：“供暖不是为了热，而是为了不冷”，于是成为众矢之的，遭到广大网友的围观和吐槽甚至爆粗口。

作为服务行业的专业人士，能说出这样没水平的话，被吐槽甚至谩骂也是活该。尽管国家规定供暖最低温度不能低于18度，但热力公司供暖的目的不仅是达到不冷，而是要达到舒适，你达到18度虽然符合国家标准，但那是底线，对待自己的衣食父母难道不冷就可以了？你家如果有八十岁老人，18度行吗？

总之，室内温度到底多少度为好，要根据居住人的年龄和身体状况决定。