土豆是主食吗(土豆是主食吗吃可以瘦吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-30 18:35
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吴必蓉网友提问：
土豆是主食吗
优质答案：
一、土豆是主食；一般来说，主食中大多都含有碳水化合物，所以土豆、甘薯等块茎类的食品是可以当做主食的。土豆当主食的做法有非常多，可以经过煮、蒸、烤、炸之后直接食用，也可以和大米、小米等杂粮搭配作为主要原料加工成面食或者饼类食品食用，受到人们欢迎。
二、在我国大部分地区，土豆都被当成是蔬菜，其中酸辣土豆丝、土豆片等等就是非常经典的菜肴，但是实在它的做法是非常多的，若是不想吃米饭的话，大可以用土豆来进行代替。
以上就是主食,土豆,碳水化合物的相关信息资料了，希望能帮到您。
