什么水果榨汁减肥(牛奶加什么水果榨汁减肥)
李奕君网友提问：
什么水果榨汁减肥
优质答案：
一、小松菜奇异果汁。酸酸的奇异果富含消化酵素与膳食纤维，一来帮你好好消化，降低肠胃的负担，二来能促进排毒，改善便秘，减少脂肪的堆积，另外肉碱又是促进脂肪燃烧的成分之一，与维生素、矿物质丰富的小松菜配合，发挥双重功效。
二、胡萝卜苹果汁。胡萝卜营养丰富，刺激体内的血液循环，改善冷症，进步新陈代谢，纤维充足但水分较少，配合水分充足的水果最适合不过了。
三、西柚橘子汁。两种柑橘类减肥水果都富含维生素A和维生素C，进步免疫力，让你在进行减肥的时候，hold住身体健康，有个健康的体魄才能战胜肥胖哦。
四、生姜柠檬蜂蜜。柠檬中的柠檬酸能让你养成碱性体质，袭击新陈代谢，减少脂肪的堆积。而辛辣的生姜，令新陈代谢推向更高的层次，特别适合冷凉的季节。这些都是很不错的美味，可以试着试试。
以上就是新陈代谢,水果,脂肪的相关信息资料了，希望能帮到您。
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