冬菇蒸鸡要蒸多长时间(冬菇蒸鸡翅多长时间)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-31 12:21
黄泓隆网友提问：
冬菇蒸鸡要蒸多长时间
优质答案：
一、蒸10～12分钟就可以。蒸时火一定要猛，为使鸡在最短时间内恰好蒸熟，肉质才会嫩滑，原汁原味。假如火够旺，蒸10～12分钟足矣，火候过了，肉质就比较老，难以下咽。
二、宜忌人群。一般人群均可食用。病人、老人、体弱者更宜食用。对营养不良、畏冷怕冷、乏力疲惫、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。感冒伴有头痛，乏力， 发热的人及内火偏旺和痰湿偏重之人忌食鸡肉，鸡汤。肥胖症患者和患有热毒疖肿之人忌食；高血压病人和血脂偏高者忌食。鸡肉鸡汤中含脂肪较多，会使血中胆固醇进一步升高，引起动脉硬化，冠心病，使血压持续升高，对病情不利。患有胆囊炎、胆石症的人忌食．以免刺激胆囊，引起胆绞痛发作。
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