燕窝和螃蟹可以一起吃吗(燕窝和青蟹可以一起吃么)
张亭康网友提问：
燕窝和螃蟹可以一起吃吗
优质答案：
一、燕窝和螃蟹不可以一起吃。
二、由于燕窝属于性平的食品，而螃蟹属于凉性食品，假如一同食用可能会造成腹部不适。
三、燕窝可以起到很好的滋阴效果，尤其是对于心阴不足、心血缺乏的人，适量的吃一些燕窝可以滋补心血，还能起到镇静安神的作用，而且燕窝中还含有丰富的蛋白质，可以滋养皮肤和毛发，具有美收留养颜的功效。
四、螃蟹性冷，具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的湿热，缓解身体上火的症状，而且螃蟹中还含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需营养。
以上就是螃蟹,一起吃,蛋白质的相关信息资料了，希望能帮到您。
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