泡一次脚需要多长时间(泡脚要连续泡多少天)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-31 22:42
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林家奇网友提问：
泡一次脚需要多长时间
优质答案：
一、泡脚要选择用温水泡，水温最好控制在40℃左右，泡脚时间最多不要超过半小时，时间过短达不到养生效果，假如时间过长会使水温变凉，同样效果不理想，还会使脚部皮肤发白、起褶皱，出现不舒服的感觉。
二、泡脚水温不能太热，时间也不能过长，通常泡半小时后脚微微有点出汗即可，对于改善末梢循环、舒筋活血，尤其对冬天有冻伤、末梢循环差、手脚发凉的人有好处，不要饭后马上泡脚，饭后一小时之后泡脚比较安全。
以上就是泡脚,时间,水温的相关信息资料了，希望能帮到您。
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