运动后大概多久可以洗澡(运动后多久可以洗澡吗)
李怡圣网友提问：
运动后大概多久可以洗澡
优质答案：
一、一般来讲，建议运动之后半个小时到一个小时的时间，可以往洗澡，假如运动之后立即往洗澡，这种情况下对身体会产生很大的坏处，由于这个时候，身体还会处于排汗的状态，毛孔是扩张的。
二、假如受到水的刺激，毛孔会闭塞，导致汗液不能够排出，有毒的物质也不能够排出会留在体内，对身体产生损害。假如时间太长，这时候肢体是处于放松的状态。免疫力比较低下，假如洗澡的话，有可能会导致感冒或者发热。洗澡的时候要用热水，避免洗冷水，有可能会导致肌肉痉挛收缩，导致长期疼痛。
以上就是有可能,身体,毛孔的相关信息资料了，希望能帮到您。
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