水果榨汁营养会流失吗(蔬菜水果榨汁营养会不会流失)

点击量:2070 来源:解译网 发表时间:2022-06-01 14:42作者:蒙孟涵

水果榨汁营养会流失吗(蔬菜水果榨汁营养会不会流失)

张成欢网友提问:

水果榨汁营养会流失吗

优质答案:

一、水果榨汁营养可能会流失,但不会流失太多。

二、喝水果汁能够使身体尽快的吸收更多的营养。由于水果当中的膳食纤维维生素都是比较多的,但是在榨汁的时候可能会损伤一些果胶物质,而且水果汁的保存时间也是比较短的,由于水果汁很快就会受到氧化。

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