体育课做运动之间前的动作叫什么
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来源：解译网
发表时间：2022-06-01 20:35
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曹祯仁网友提问：
体育课做运动之间前的动作叫什么
优质答案：
一、体育课前热身运动名称及动作就是扩胸运动、体转运动、手腕踝关节运动。
二、在主要身体活动之前，以较轻的活动量，先行活动肢体，为之后更强的身体活动做预备。 目的是进步随后剧烈运动的效率，进步剧烈运动的安全性，同时满足人体生理和心理的需要。 在进行练习之前，人体的功能能力和生产力不可能从一开始就达到最高水平。
以上就是动作,体育课,剧烈的相关信息资料了，希望能帮到您。
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