吃火锅里面可以放鸡蛋吗(火锅里怎么吃鸡蛋)
赵家玮网友提问:
吃火锅里面可以放鸡蛋吗
优质答案:
一、吃火锅里面可以放鸡蛋。
二、将鸡蛋打进往后搅合搅合就成鸡蛋汤, 不搅合就成荷包蛋。 并且不会和锅里的任何食品产生不利于健康的成分, 也不会影响锅里其他食品的味道。
三、鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达百分之九十八以上,营养价值很高,是人类常食用的食品之一。
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