山楂和西瓜哪个糖分高(山楂跟西瓜哪个含糖量更高)
点击量:3410
来源：解译网
发表时间：2022-06-02 11:19
谢颖梅网友提问：
山楂和西瓜哪个糖分高
优质答案：
一、山楂高一些。水果的含糖量高低不能单凭味道来判定，水果的甜味除了和水果含糖量有关外，还和其他成分也有密切关系，山楂含有大量的果酸、山楂酸、枸橼酸等有机酸物质，固然吃起来味道不怎么甜，但是其含糖量高达22%，比很多水果都要高，而西瓜固然味道甜，但是其含糖量大约只有6.2%，比山楂是要低很多的。
二、山楂天天建议3-4颗为宜。固然山楂酸甜开胃对人体有一定的益处，但任何食品都不宜食用过多，假如食用过多的山楂不仅会对牙齿不利，空腹食用继而胃酸猛增就会对胃黏膜造成不良刺激，胃溃疡、十二指肠溃疡的患者还可能会出现腹胀、反酸等胃不适现象，导致肠胃疾病更加严重，因此建议山楂一天吃3-4颗就可以了。
以上就是山楂,水果,含糖量的相关信息资料了，希望能帮到您。
