开窗睡觉好不好(夏天夜里开窗睡觉好不好)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-02 16:18
吴月淳网友提问：
开窗睡觉好不好
优质答案：
二、在炎热的夏季，室内闷热，人们会感觉头晕烦躁，这就适合开窗睡觉，开窗睡觉能保持空气流通，降低室内温度，会感觉很舒适，也能进步睡眠质量。假如天气转凉再开窗睡觉，轻易着凉引起感冒发热，也有可能受风导致嘴歪眼斜。体质弱的人相对怕冷，最好不要开窗睡觉，在夏季开窗睡觉也不要有对流风。
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