咸鸭蛋热量高吗(不咸的咸鸭蛋热量高吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-02 18:36
彭姵倩网友提问：
咸鸭蛋热量高吗
优质答案：
一、咸鸭蛋热量不高。
二、一个咸鸭蛋的重量大概在50克，含有热量大概在80大卡左右。咸鸭蛋本身属于一种腌渍食品，营养价值相对来说比较丰富，含有丰富的钠离子、脂肪和碳水化合物。含有的钙离子含量也比较丰富，适量的吃一些咸鸭蛋可以有效的为人体的新陈代谢提供能量，但是需要留意，吃了太多之后有可能会吸收大量的亚硝酸盐成分，不利于人体的健康，严重者可导致高血压，所以建议少量食用。
以上就是咸鸭蛋,热量,不高的相关信息资料了，希望能帮到您。
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