芒果孕妇可以吃吗(有黑点的芒果孕妇可以吃吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-03 02:44
冯萱雨网友提问：
芒果孕妇可以吃吗
优质答案：
一、实在，答案是肯定，孕妈是可以吃芒果的。由于芒果本身的营养价值还是挺高的，而且孕妈吃的时候可以适量给身体补充一些所需的营养价值。比如芒果果实中维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。
二、除此之外，芒果还含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必须。所以，孕妈可以适当地吃点芒果。
以上就是芒果,孕妇,维生素的相关信息资料了，希望能帮到您。
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