灵芝孢子粉的吃法(灵芝孢子粉的正确吃法)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-03 04:58
吴承翰网友提问：
灵芝孢子粉的吃法
优质答案：
一、一定要用温水冲泡灵芝孢子粉：假如您购买的是罐装或袋装的灵芝孢子粉，一定要留意，冲泡时，水温不能太高，60度为宜。高温会破坏灵芝孢子粉的营养成分，影响灵芝孢子粉的效果。
二、灵芝孢子粉最好在饭前服用。这样有利于消化吸收，能够提升效果。而假如放在饭中或者饭后，则由于食品会稀释胃酸等，则会削弱对灵芝孢子粉营养成分的消化。
以上就是灵芝孢子粉,营养成分,的是的相关信息资料了，希望能帮到您。
