奇异果和弥猴桃的功效区别(弥猴桃和奇异果有什么区别)
唐欣怡网友提问：
奇异果和弥猴桃的功效区别
优质答案：
一、奇异果和猕猴桃的功效区别主要是在维生素C的含量上略有不同，奇异果和猕猴桃看起来没有特别大的区别，无论是外形和颜色都非常相似。
二、奇异果和猕猴桃的产地是不同的，奇异果主要源自新西兰，手感比较光滑，而猕猴桃产自中国，触感是比较粗糙的。奇异果维生素C的含量比较高，每100g奇异果含有维生素C的含量可以达到100mg，而猕猴桃100g中所含的维生素C含量为62mg。
三、但总体来说奇异果和猕猴桃的营养成分是基本相同的，还含有很多微量元素，比如说硒、钙等，能够给人体补充微量元素，并促进人体的新陈代谢，还给人体补充大量的维生素C，能够延缓动脉硬化的发生。
以上就是猕猴桃,奇异果,维生素的相关信息资料了，希望能帮到您。
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