喝红豆汤的好处和坏处(常吃红豆汤有什么坏处)
张琇纶网友提问：
喝红豆汤的好处和坏处
优质答案：
一、好处：养心补血。古代李时珍把红豆称作“心之谷”， 夸大了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。让你冬天手脚不在严寒。
二、坏处：红豆水对因口味重、压力或排便不顺引起的水肿更有效。疾病引起的水肿患者要特别留意控制水的摄进。比如慢性肾脏病患，因肾脏过滤功能失调，喝进往的水排不出往，反而加重身体负担，不建议饮用红豆水。此外，红豆水尽量热饮，否则会延缓代谢。
以上就是养心,水肿,肾脏的相关信息资料了，希望能帮到您。
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