滑雪前不能吃太饱是为什么(滑雪前能不能吃太饱是为什么)
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来源:解译网
发表时间:2022-06-03 21:06
陈美珍网友提问:
滑雪前不能吃太饱是为什么
优质答案:
一、滑雪前不能吃太饱是由于滑雪是剧烈运动,剧烈运动前吃太饱轻易引起肠胃不适。
二、滑雪看似很简单,但是实际上是一项非常耗费体力的运动。在滑雪的时候全身上下都是要用力的,除了腿部要时刻保持紧张以外,身体的核心也是要控制好的。在这样剧烈运动的时候,吃得太撑是会影响状态的。
以上就是太饱,剧烈,不能吃的相关信息资料了,希望能帮到您。
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