运动中能量消耗的主要来源是糖和什么
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来源：解译网
发表时间：2022-06-04 08:22
人惟患无志，有志无有不成者。
郑芝劭网友提问：
运动中能量消耗的主要来源是糖和什么
优质答案：
一、运动中能量消耗的主要来源是糖和脂肪。
二、在进行运动的时候，糖类、油脂、蛋白质等都能为人体提供必要的能量，其中糖类是主要的供能物质，而油脂和蛋白质也能起到辅助的作用，在葡萄糖不足的情况下，能从脂肪和蛋白质中提供人体所必须的能量。
以上就是蛋白质,中能,消耗的相关信息资料了，希望能帮到您。过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。
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