白心火龙果热量(红心和白心火龙果热量)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-04 09:16
人生绝对不能失去的东西自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。以锻炼为本，学会健康;以修进为本，学会求知;以进德为本，学会做人;以适应为本，学会生存。
黄美慧网友提问：
白心火龙果热量
优质答案：
一、一个白心火龙果约重530克，可食部分为366克，它的热量为201大卡左右，换算成每一百克白心火龙果，热量在55大卡左右，脂肪的含量在0.2克，纤维素的含量为1.60克，碳水化合物的重量为13.3克，蛋白质的含量为1.10克。
二、白心火龙果又名仙蜜果红龙果，是比较好的水果之一，具有热量低的特点，它的水溶性膳食纤维含量较高，富含维生素和矿物质，同时花青素含量也很高，可适量的食用，减肥期间也推荐食用。
以上就是心火,热量,含量的相关信息资料了，希望能帮到您。闪电决不会在同一地方落两次。——佚名
