洋葱炒木耳的功效有哪些(洋葱炒木耳好吗)
像母亲有时为她所分娩的亲爱生物而牺牲一样，我们就不应该爱惜自己，就应该准备为它的成功而捐弃我们的生命。左拉
詹昭云网友提问：
洋葱炒木耳的功效有哪些
优质答案：
一、从营养学的角度来讲，洋葱中含有非常丰富的挥发油、纤维素。
二、而木耳中含有大量的胶原蛋白、维生素a和铁离子。两种食材混合在一块煎炒之后，摄进身体可以有效的增强身体的免疫力、改善视疲惫，还可以改善缺铁性贫血，并且可以增进食欲。
三、从中医学的角度来讲，洋葱炒木耳可以润肠通便、温中健脾、发汗解表、预防感冒。
以上就是木耳,洋葱,挥发油的相关信息资料了，希望能帮到您。每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
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