玉米糊热量(一碗玉米糊热量)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-04 16:07
如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。
黄雯坚网友提问：
玉米糊热量
优质答案：
一、一般情况下，玉米糊的热量是很低的，每100克的玉米糊中，大约含有38大卡的热量。玉米糊主要是由大米和玉米面制作而成。玉米面中营养非常丰富，含有大量的钙质，铁，维生素和硒等微量元素。
二、经常食用可以补充体力，抗癌，预防高血压和心脏病，有助于排便等。假如在减肥期间，可以多吃一些玉米糊，既能增加饱腹感，又不至于发胖。
以上就是玉米,热量,玉米面的相关信息资料了，希望能帮到您。忧郁是因为自己无能，烦恼是由于欲望得不到满足，暴躁是一种虚怯的表现。——大仲马《三个火枪手》
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