补元气的最佳食物(宫镜术后补元气的最佳食物)
做的技艺来自做的过程。
李文荣网友提问：
补元气的最佳食物
优质答案：
一、补元气的最佳食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等，可经常交替选服。
二、能够大补元气的食品均能增力，如黑芝麻、核桃、桑椹、豹肉、鳝鱼、莲子等，这些食品对于补元气都是有一定效果的。
三、 补元气还需要留意少食和忌食一些食品，如山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶、荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒等，这些食品都需要留意，尽量不要食用。
以上就是元气,食物,金橘的相关信息资料了，希望能帮到您。烈火试真金，逆境试强者。——塞内加
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