橙子和香蕉可以一起吃吗(橙子和香蕉能不能一起吃)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-05 07:54
识时务者为俊杰，味先几者非明哲。——程允升
黄秀辉网友提问：
橙子和香蕉可以一起吃吗
优质答案：
一、香蕉跟橙子是可以一起吃的。
二、橙子跟香蕉营养丰富，里面含有大量的水分，膳食纤维，维生素c，钾、锌、铁等微量元素，可以补充人体需要。香蕉和橙子都具有抗氧化作用，保持皮肤光亮，美收留养颜，进步身体免疫力。但是橙子和香蕉都属于冷性水果，不宜食用过多，以免加重肠胃的刺激程度出现肠胃不适的情况。尤其是脾虚，胃冷的人群轻易引起腹痛腹泻。
以上就是橙子,香蕉,肠胃的相关信息资料了，希望能帮到您。一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。 ——查尔斯o史考伯
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