香蕉可以和酸奶一起吃吗(香蕉可以和酸奶一起吃吗按照不管纷争在一起吃会中毒)
没有道路直接通向成功，必须用自己的辛勤与汗水来凝结这条漫长的道路。
叶志伟网友提问：
香蕉可以和酸奶一起吃吗
优质答案：
一、香蕉和牛奶可以一起吃，是一个良好的营养来源，帮助人体消化，提供营养物质。
二、香蕉属于高热量的水果，香蕉的果肉营养价值颇高，含有碳水化合物，蛋白质，脂肪，同时还含有多种微量元素和维生素，其中还有维生素A，能够促进生长，增强机体对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力。
三、香蕉当中的硫胺素能够抗脚气病，促进食欲，帮助消化。还含有让肌肉松弛的镁元素，有清热解毒，利尿消肿的作用。酸奶当中含有丰富的优质蛋白，同时含有益生菌。
以上就是香蕉,酸奶,一起吃的相关信息资料了，希望能帮到您。人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于灵秀;人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于及时。
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