孕妇能吃苹果吗(糖尿病孕妇能吃苹果吗)
人都是为希望而活，因为有了希望，人才有生活的勇气。——列夫·托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》
李宁原网友提问：
孕妇能吃苹果吗
优质答案：
一、怀孕可以吃苹果。
二、苹果中含有丰富的糖类、膳食纤维、维生素C以及磷、钾等矿物质。中国传统医学以为，苹果性平，味甘，微酸，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食等功效。孕期多吃苹果，不仅能够帮助孕妇体质调节，还有特别好的美收留功效。孕期吃苹果还可以对孕妇的肠胃功能进行公道的调节，特别是苹果的表皮营养价值相当高，所以在吃苹果时最好不要削皮。
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