沙棘果的食用方法(沙棘果的食用方法,我们需要注意这些)
李宗芸网友提问：
沙棘果的食用方法
优质答案：
一、沙棘酒
将沙棘果往杂洗净，沥水，放进盛酒的坛内，密封盖，泡10日后即可饮用。
功效：沙棘果含有极丰富的维生素C，具有“维生素宝库”之称。饮沙棘酒可以活血降压，消喘止咳，健胃消食，明目消炎。适量饮此酒，壮身健体，延年益寿。
二、沙棘糖水
材料：鲜沙棘果100克、白糖。
将沙棘果往杂洗净，放进铝锅中，加适量的水，煎煮约1小时，加进白糖拌匀即成。
功效：沙棘果糖水能增强人体免疫功能，饮用可防治癌症，减少辐射伤、降压、降低胆固醇。常饮之，树人体正气，壮身健体，减少疾病，延缓朽迈。
以上就是沙棘,白糖,维生素的相关信息资料了，希望能帮到您。鸟贵有翼，人贵有志。
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