酸奶与果醋相克吗(酸奶和苹果醋能一起喝吗)
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来源:解译网
发表时间:2022-06-05 16:51
白怡均网友提问:
酸奶与果醋相克吗
优质答案:
一、酸奶与果醋不相克,但建议不要同时喝,两个都是酸性的,轻易伤胃。喝的话,也一定要饭后半小时以后喝,空腹千万不能喝。一般来说,果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。醋的种类不同,有机酸的含量也各不相同。它们使有氧代谢顺畅,有利于清除沉积的乳酸,起到消除疲惫的作用。
二、经过长时间劳动和剧烈运动后,人体内会产生大量乳酸,人就会感觉特别疲惫,如在此时喝上一小瓶果醋,能促进代谢功能恢复,从而消除疲惫。通常来说,下午3点左右的时间,是一天中最轻易疲惫的一个时段,可以选择在此时喝250毫升苹果醋,可以起到非常好的效果。
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2022-10-15阅读:0