孕妇可以吃鹅翅吗(孕妇能吃鹅掌翅吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 00:13
青春在我的心中是苦涩的又是甘甜的，是精致的又是粗糙的，是清晰的又是朦胧的，是一杯苦茶，最后却品出清雅之香。
林美惠网友提问：
孕妇可以吃鹅翅吗
优质答案：
一、孕妇可以吃鹅翅，鹅翅蛋白质的含量很高，富含人体必须的多种氨基酸，多种维生素，微量元素，并且脂肪含量很低，而且品质特别好，不饱和脂肪酸的含量高，特别是亚麻酸含量均超过其他的肉类。孕妇食用后可以补充孕期的营养，减少孕期出现妊娠期缺铁性贫血，缓解孕期缺钙的症状，所含的亚麻酸还有利于胎儿脑部的发育。
二、鹅翅脂肪的熔点很低，质地柔软，口味鲜美，有一种独特的香味儿，特别轻易被人体消化吸收，可以促进食欲。但孕妇还是要留意适量的吃，过量的食用，轻易出现消化不良。
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